Dieta kapuściana bazuje na tym, że do jadłospisu dziennego dodaje się gigantyczną ilość warzyw
Dieta kapuściana polega na tym, że do jadłospisu codziennego dodaje się dużą ilość warzyw. Warzywa to bardzo bogate źródło witamin, mikroelementów, a nawet błonnika. To naturalnie dzięki ich spożyciu, jelita się dezynfekują, nadmiar kilogramów maleje oraz człowiek czuje się zdrowszy. Jest to dieta krótkotrwała ze względu na braki białka i wapnia, których człowiek także potrzebuje, a nie ma ich w warzywach – wypróbuj http://www.nasz-psycholog.pl. Newralgicznym daniem tej diety jest zupa zrobiona z warzyw, po największej części kapusty włoskiej. Można ją jeść bez ograniczeń. Do tego wypada pić niemało mineralnej wody niegazowanej, nawet 2-3 litry dziennie. To, czego nie można, to jadać słodyczy ani cukru. Tak samo alkohol jest niedozwolny. Towary zbożowe oraz mleczne można jeść dopiero w następnym etapie kuracji. Jest to zazwyczaj 5 dzień stosowania diety. Zaletą jej stosowania jest dostępność dla wszystkich ludzi, wybitnie chwalona przez osoby zapracowane, nie mające czasu na jedzenie. Poza tym bogata jest w błonnik, który ma gigantyczne znaczenie dla odchudzania oraz zdrowia.
źródło:
———————————
1. http://rootsmanchris.de
2. przeczytaj więcej
3. http://rotaract-bordeaux.com
4. http://rsh-sindelfingen.de
5. http://ruhrpott-auktionen.de