Tradycja picia herbaty jest tutaj od dawna, już w XV wieku była z pietyzmem parzona oraz pita w Japonii
Herbata jest niezmiernie znanym trunkiem nie tylko w Polsce. Ma dużo właściwości zyskownie oddziałujących na nasze zdrowie. Jednakże każda przesada ma prawo być niebezpieczna. W następstwie tego też nie można bezkarnie pić ogromnej ilości herbaty bez uszczerbku na zdrowiu. Podobnie jak kawa, również herbata posiada w swoim zestawie kofeinę, a właściwie teinę, która ma atrybuty pobudzające. Nietrudno sobie wyobrazić jakie będzie rezultat picia w zbytnich ilościach zarówno kawy jak oraz herbaty – sprawdź sól zasadowa. W herbacie zawarte są także składniki drażniące, wobec tego nadmiaru herbaty powinny unikać osoby z dokuczliwościami żołądkowymi. Z powodu tego, że herbata jest trunkiem pobudzającym nie powinni jej pić osoby z nadciśnieniem tętniczym i arytmią serca. By uniknąć problemów przed snem, także musimy unikać wypijania mocnej herbaty tuż przed snem. Jednakże we wszystkim należy zachować umiar. Kawa oraz herbata pita w niewielkich ilościach może nie wyrządzać nic złego naszemu zdrowiu, a wyraźnie przeciwnie, może poprawić nasze zdrowie. Herbata ma poniekąd więcej korzystnych właściwości aniżeli negatywnych.
źródło:
———————————
1. przeczytaj więcej
2. http://paulethomson.com
3. http://pedalite.de
4. przeczytaj wszystko
5. http://pefri-electronics.de